Optimisation hormonale pour athlète

Dans le monde où la performance est de plus en plus prisée, il est essentiel de bien comprendre les différentes hormones ainsi que les différents outils que l'on doit maitriser si on veut aider les athlètes à optimiser leur performance. L'axe HPA, l'homéostasie énergétique et les hormones sexuelles jouent un grand rôle chez l'athlète.

Dans ce webinaire d'une durée de 60 minutes nous verrons les 3 plus importants systèmes à surveiller et les outils qui nous permettent de le faire intelligemment.

Vous aurez accès au PDF de la présentation

Vous aurez un quiz à choix de réponse à remplier et devrez obtenir la note de 75% pour recevoir votre attestation de réussite.