ANATOMIE ET BIOMÉCANIQUE

Bienvenue dans notre programme complet en anatomie et biomécanique, spécialement conçu pour les entraîneurs. Ce cours de 38 modules vous équipe avec une connaissance approfondie des structures et mécanismes du corps humain, essentielle pour optimiser les performances et prévenir les blessures.

Objectifs du Cours

Vous apprendrez à analyser les mouvements, à prévenir les risques de blessures et à personnaliser les stratégies d'entraînement pour vos clients.

Contenu du Cours

• Fondements de l'Anatomie et de la Biomécanique : Termes et concepts essentiels.
• Le Système Squelettique et Musculaire : Fonctionnement et rôle dans le mouvement.
• Biomécanique Appliquée : Analyse des mouvements humains pour améliorer les techniques d'entraînement avec près d’une cinquantaine de mouvement expliqué
• Prévention des Blessures : Stratégies basées sur la compréhension des capacités physiques.
• Études de Cas : Applications pratiques pour consolider la théorie.

Avantages du Cours

• Expertise Approfondie : Dépassez le niveau de base avec des connaissances spécialisées.
• Application Pratique : Intégrez rapidement les leçons dans vos pratiques d'entraînement.
• Flexibilité : Progressez à votre rythme avec un accès en ligne ajusté à votre emploi du temps.

Public Cible

Idéal pour les entraîneurs sportifs et les professionnels du fitness désireux d'élargir leur expertise.

Ce cours comporte 38 Modules et plusieurs heures de vidéo avec nos formateurs Patrick Gagnon BsC DESS et Michael Chagnon BsC Kin.

Vous devez obtenir la note de 75% pour réussir cette formation.